Formation sensibilisation à la santé mentale

La formation Sensibilisation à la santé mentale vise à mieux comprendre les enjeux de la santé mentale, à déconstruire les idées reçues et à favoriser une approche bienveillante et sans jugement.

Elle permet d’identifier les signes de mal-être psychologique, d’adopter une posture d’écoute adaptée et de savoir orienter les personnes vers les ressources appropriées.

L’objectif est de développer une culture commune de la santé mentale, afin de contribuer à un environnement plus inclusif, attentif et favorable au bien-être de chacun.

La formation en quelques chiffres clés

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  • 3 heures de formation en présentiel

    Lieu :

    • Inter : au Centre d’excellence sportive (CES) à Montauban
    • Intra : au sein de votre entreprise
  • Les contenus sont adaptés à votre secteur et aux ressources internes de votre entreprise.

    À l’issue de l’atelier, vos salariés sauront :

    • comprendre ce que recouvre la santé mentale ;
    • identifier les facteurs de risque et de protection au travail ;
    • reconnaître des signaux possibles de mal-être, sans poser de diagnostic ;
    • mettre en place des leviers de prévention au quotidien ;
    • écouter un collègue en difficulté et l’orienter vers les bonnes ressources.
  • Nos formations sont accessibles à tous les adultes de plus de 18 ans.
    Aucun diplôme ou connaissances en santé mentale ne sont requis.
    Entre 6 et 12 personnes

  • Animé par Laurence Desmars, secouriste diplômée en santé mentale.

    Une pédagogie active : Au-delà des contenus de base les échanges sont encouragés, ainsi que les quiz vrai/faux, les études de cas… Chacun participe librement, dans un cadre confidentiel.

    L’atelier aborde aussi le sport comme levier de gestion du stress, notre spécialité.

  • Entretien (téléphonique, mail…) avec la responsable de la formation pour préciser les attentes du ou des bénéficiaires.

  • Un quiz pratiqué au début de la formation et revisité à la fin, permet au participant de mesurer l’impact de la formation.

    Un questionnaire d’évaluation est rempli à chaud après la formation. Ce questionnaire permet d’évaluer la pertinence des méthodes et des transferts, et au participant de s’auto-évaluer sur son niveau de confiance pour intervenir dans des situations de besoin.

  • Devenir Secouriste en Santé Mentale : voir formation PSSM proposée par L2 Formations

    Les Premiers secours en santé mentale permettent à chacun d’acquérir le savoir-faire, les compétences et l’assurance nécessaires pour épauler un proche, un collègue ou un ami traversant une difficulté ou une crise psychique.

    La formation aux PSSM améliore également la connaissance des troubles psychiques et réduit la stigmatisation. Elle permet d’adopter les bons réflexes grâce à des outils concrets.

  • Tarif sur devis

    Contact : 07 64 22 45 34
    Mail : contact@l2formations.fr

  • Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap. Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser à l’inscription votre handicap. Nous pourrons ainsi confirmer l’ensemble des possibilités d’accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions en accord avec votre employeur.

Lieu de la formation

Centre d’excellence sportive (CES) ou au sein de l’entreprise

Dates de la formation

Adapation du calendrier en fonction des demandes

Vos référents

Cette formation vous intéresse ? Vous avez des questions ? Prenez contact avec nos équipes, nous sommes là pour vous informer et vous assister dans vos démarches.

Informations générales
Informations pédagogiques

Lionel Rival

06 16 26 62 75
contact@l2formations.fr

Informations administratives
Accessibilité et adaptation des parcours

Laurence Desmars

07 64 22 45 34
contact@l2formations.fr